Poreklo i istorijat
Posne oblande sa smokvama predstavljaju tradicionalni desert koji se od davnina priprema u srpskim domaćinstvima, naročito tokom posta i prazničnih okupljanja. Ovaj slatkiš potiče iz balkanske kuhinje, gde su oblande postale popularne zbog jednostavne pripreme i mogućnosti kombinovanja različitih sastojaka.
Smokve su bile prisutne u ishrani još od antičkih vremena, posebno na Mediteranu i Bliskom istoku, a u Srbiju su stigle putem trgovinskih ruta. Njihova slatkoća i hranljivost učinile su ih idealnim sastojkom za posne kolače. Orasi, koji su takođe čest dodatak u tradicionalnim srpskim poslasticama, doprinose bogatom ukusu i teksturi oblandi.
Kombinacija smokava i oraha u posnim oblandama nastala je kao odgovor na potrebu za ukusnim, a jednostavnim poslasticama koje se mogu praviti bez mlečnih i životinjskih proizvoda. Danas su posne oblande sa smokvama omiljen recept u mnogim domaćinstvima i nezaobilazan deo slavskih i prazničnih trpeza.
Sastojci:
- 500 g šećera
- 3 dl vode
- 500 g mlevenih smokava
- 500 g seckanih oraha
- 2 velika lista oblande
Priprema:
Suve smokve samleti na mašini za meso, orahe sitno iseckati.
U šerpu sipati 500 gr šećera i 3 dl vode, pa ušpinovati. (Neka vri tri do četiri minuta).
Skloniti sa vatre, dodati orahe i smokve, sve sjediniti.
Vrućim filom premazati jedan list oblande, prekriti drugim listom, pa pritisnuti težim predmetom (knjigom) i ostaviti na hladnom da se stegne.
Sutradan iseći na štanglice.
Saveti i trikovi za pripremu
Saveti za sastojke
- Šećer – Možete koristiti beli kristal šećer, ali ako želite zdraviju verziju, probajte smeđi šećer ili med (ako ne postite na vodi).
- Voda – Umesto obične vode, možete koristiti sok od narandže za dodatnu aromu.
- Smokve – Koristite kvalitetne, suve smokve bez dodatog šećera. Pre mlevenja ih potopite u toplu vodu 10-15 minuta kako bi bile mekše.
- Orasi – Najbolji ukus postiže se ako ih pre seckanja lagano propržite na suvom tiganju.
Saveti za pripremu
- Da biste dobili glatku smesu, kuvajte šećer i vodu dok ne dobijete sirup srednje gustine, zatim dodajte mlevene smokve i orase.
- Ako smesa postane previše gusta, dodajte malo tople vode ili soka da biste je lakše rasporedili po oblandi.
- Oblande možete premazivati dok su blago tople kako bi upile smesu i bile mekše prilikom sečenja.
Tehnike pečenja
Ovaj recept ne zahteva pečenje, ali je važno ostaviti oblande pod blagim pritiskom (npr. staviti dasku i neki težak predmet preko njih) kako bi se dobro stegla smesa i povezala sa korama.
Predlozi za serviranje
- Sečene oblande mogu se posuti mlevenim orasima, kokosom ili čak premazati tankim slojem tamne čokolade za bogatiji ukus.
- Servirajte ih uz čaj, crnu kafu ili neko voćno vino za poseban užitak.
- Lepo upakovane oblande mogu biti odličan poklon za praznike.
Čuvanje i ostaci
- Oblande čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi na hladnom i suvom mestu.
- Mogu trajati do 10 dana u frižideru, a možete ih i zamrznuti na mesec dana.
- Ako oblande omekšaju, kratko ih ostavite na sobnoj temperaturi da se stegnu pre serviranja.
Prilagođavanje i varijacije
- Voćna varijanta – Umesto smokava, koristite suve kajsije ili urme.
- Orašasti miks – Dodajte lešnike ili bademe za drugačiju teksturu i aromu.
- Čokoladna verzija – U smesu dodajte kašiku kakao praha ili istopljenu crnu čokoladu.
Nutritivne vrednosti (na 100 g oblandi)
Nutrijent | Količina |
---|---|
Kalorije | 450 kcal |
Ugljeni hidrati | 65 g |
Proteini | 6 g |
Masti | 20 g |
Vlakna | 5 g |
Šećeri | 50 g |
Zaključak
Posne oblande sa smokvama su odličan izbor za sve one koji žele ukusan i hranljiv desert bez mlečnih proizvoda i jaja. Kombinacija prirodne slatkoće smokava i hrskavih oraha pruža bogat i pun ukus. Njihova jednostavna priprema i mogućnost prilagođavanja čine ih savršenim kolačem za svaku priliku, bilo da je reč o slavi, praznicima ili svakodnevnom uživanju.
Idite nazad na Bakin kuvar