Poreklo i istorijat:
Ohridski čomlek je tradicionalno jelo makedonske kuhinje, koje potiče iz Ohrida i njegovog okruženja. Ovaj specijalitet se priprema još od davnina i smatra se pravim predstavnikom stare, autentične kuhinje tog kraja. Čomlek je poznat po tome što se sprema laganim dinstanjem mesa i luka u sopstvenom soku, uz dodatak vina i začina, što mu daje karakterističan bogat ukus i aromu.
Iako se priprema i u drugim delovima Makedonije i Balkana, Ohridski čomlek ima posebnu draž zahvaljujući specifičnom načinu pripreme i pažljivo biranim sastojcima. Nekada su ga pripremali u zemljanim posudama i pekli u saču, dok se danas uglavnom koristi rerna. Ova tehnika omogućava mesu da postane izuzetno mekano, a luk se skoro potpuno raspadne, stvarajući gust sos pun ukusa.
Tradicionalno, Ohridski čomlek je teletina kuvana sa crnim lukom, u razmeri jedan prema jedan. Za spremanje ohridskog čomleka koristi se isključivo sitni luk arpadžik, a priprema se u zemljanoj posudi pokrivenoj pergamentom. Čomlek se ne meša tokom kuvanja – svi sastojci se slože u posudu, pokriju i ostave da se polako krčkaju na tihoj vatri. Smatra se da je ovo jelo nekada bilo rezervisano za posebne prilike i svečanosti, jer zahteva vreme i strpljenje, ali je danas često prisutno na trpezama ljubitelja domaće kuhinje.
Sastojci:
- 1 kg teletine bez kostiju
- 1 kg crnog luka arpadžika
- nekoliko čenova belog luka
- 2 dl belog vina
- so, biber
- prstohvat šafrana
- ulje
Priprema:
Meso iseći na kocke, posoliti, pobiberiti i po mogućnosti ostaviti preko noći u frižideru. Crni luk, najbolje sitni arpadžik, a može i obični, oljuštiti i iseći na četvrtine. Beli luk očistiti od ljuske i ostaviti cele čenove.
U lonac, najbolje zemljani, ređati naizmenično luk i meso. Preliti belim vinom i doliti vode da meso i luk ogreznu. Posuti šafranom, poklopiti i kuvati na laganoj vatri dva sata. Može se kuvati na šporetu ili u rerni.
Saveti i trikovi za pripremu:
Saveti za sastojke
- Meso: Tradicionalno se koristi teletina, ali može se pripremiti i sa junetinom ili čak jagnjetinom za bogatiji ukus.
- Luk: Arpadžik je idealan jer se tokom sporog kuvanja skoro potpuno karamelizuje, ali u nedostatku može se koristiti i običan crni luk isečen na krupnije komade.
- Začini: Šafran daje specifičnu aromu i boju, ali ako ga nemate, možete dodati kurkumu ili malo aleve paprike za dodatnu dubinu ukusa.
- Vino: Belo vino doprinosi sočnosti mesa i intenzivira ukus, ali ga možete zameniti i suvim crnim vinom za nešto jači aromatični profil.
Saveti za pripremu
- Meso se ne prži pre ubacivanja u posudu – sve se kuva zajedno kako bi se postigao što bogatiji sos.
- Posuda treba biti dobro zatvorena kako bi se sačuvala para i omogućilo polako dinstanje sastojaka.
- Jelo se ne meša tokom pečenja – meso i luk treba da se lagano raspadnu i sjedine u pun ukus.
Tehnike kuvanja
- Pečenje na niskoj temperaturi: Ohridski čomlek se najbolje priprema na temperaturi od 160-180°C tokom 2 do 2,5 sata. Ovaj spor način kuvanja čini meso neverovatno mekanim.
- Koristite zemljanu posudu: Tradicionalno, čomlek se kuva u zemljanom loncu jer ravnomerno raspoređuje toplotu i čuva vlagu. Ako nemate zemljanu posudu, poslužiće i vatrostalna činija sa poklopcem.
- Dinstanje u sopstvenom soku: Pošto luk otpušta dosta tečnosti, nije potrebno dodavati previše vode – vino i sopstveni sokovi biće dovoljni za bogat sos.
Predlozi za serviranje
- Ohridski čomlek se najbolje služi vruć, direktno iz posude u kojoj se kuvao.
- Odličan je uz domaći hleb ili pogaču, koji upijaju bogat sos.
- Tradicionalno se kombinuje sa belim vinom, ali dobro ide i uz lagana crvena vina poput vraneca.
- Kao prilog može se poslužiti krompir pire ili pečeni krompir, koji savršeno upija ukuse sosa.
Čuvanje i ostaci
- Ohridski čomlek može se čuvati u frižideru do 3 dana, u dobro zatvorenoj posudi.
- Prilikom podgrevanja, najbolje je koristiti rernu na niskoj temperaturi (150°C) ili ga lagano zagrevati na ringli uz dodatak malo vode ili bujona da se ne isuši.
- Može se i zamrznuti, ali preporučuje se da se pre konzumacije polako odmrzne u frižideru pre ponovnog zagrevanja.
Prilagođavanje i varijacije
- Sa drugim vrstama mesa: Može se pripremiti i sa piletinom, svinjetinom ili čak ribom, iako će se tada promeniti vreme kuvanja.
- Dodavanje povrća: Neki recepti uključuju dodavanje šargarepe ili pečuraka za dodatnu teksturu i ukus.
- Zamenite vino bujonom: Ako ne koristite alkohol, umesto belog vina možete dodati pileći ili goveđi bujon.
- Začini po ukusu: Ljubitelji pikantnih ukusa mogu dodati ljutu papriku ili malo ruzmarina za aromatičniji efekat.
Nutritivne vrednosti (po porciji od 250 g)
| Nutrijent | Količina |
|---|---|
| Kalorije | 320 kcal |
| Proteini | 28 g |
| Masti | 18 g |
| Ugljeni hidrati | 12 g |
| Vlakna | 2 g |
| Natrijum | 400 mg |
Napomena: Nutritivne vrednosti su okvirne i mogu varirati u zavisnosti od konkretnih sastojaka i načina pripreme.
Zaključak
Ohridski čomlek je jelo koje odlikuje jednostavnost pripreme i bogatstvo ukusa. Njegova tajna leži u sporom pečenju, koje omogućava sastojcima da oslobode svoje najbolje arome i stvore neodoljivo ukusan i sočan obrok. Ova tradicionalna poslastica može se lako prilagoditi različitim ukusima i dostupnim namirnicama, a njena hranljiva vrednost i zasitnost čine je savršenim izborom za porodične obroke i posebne prilike.
Idite nazad na Bakin kuvar

